توسط www.Sensei-omid.com دانستنی های کاراته 24 آوریل: بخش های مختلف کاراته بخشهای مختلف کاراته آموزش و تمرینات کاراته،شامل سه بخش عمده می باشد که برای ارتقاء کمربند ،از انها در امتحان…